Conheça mais sua Psicóloga
Olá!
Gostaria de me apresentar para vocês, me chamo Priscila, resido em São Paulo e sou Psicóloga.
A minha jornada com pessoas se inicia bem antes de você chegar até aqui.
Também possuo formação em Administração e RH, e durante muitos anos atuei em grandes organizações, treinando, recrutando e desenvolvendo pessoas.
Também já atuei no CVV(centro de valorização da vida), atendendo pessoas nas mais diversas situações de vulnerabilidade, aflição e desesperança.
Percebi, porém, que algo estava faltando. Sentia a necessidade de compreender melhor aquelas pessoas e ajudá-las em outros aspectos e camadas mais intensas. A partir desse sentimento crescente dia após dia, resolvi compreender de modo mais profundo a mente humana e seus comportamentos.
Foi quando decidi pela psicologia. Na verdade, era uma decisão que já havia tomado aos 17 anos de idade, mas a vida, muitas vezes, nos leva a caminhos distintos, que só conseguimos compreender no futuro.
Bom, cá estou finalmente, atuante no atendimento clínico com experiências valiosas em diversos transtornos como depressão, ansiedade, transtorno de pânico, luto, relacionamentos abusivos, estresse, autoestima, dentre outros, ressignificando com cada um.
Minha missão é cuidar de cada paciente de forma genuína, acolhedora, empática e subjetiva. Proporcionando uma vida emocional e fisicamente mais saudáveis. Desejo levar a Psicologia, baseada nos valores em que acredito, para o maior número possível de pessoas.
Buscando sempre a valorização da existência humana, baseada na ética, comprometimento, respeito e promoção da liberdade e dignidade.
Sinto-me feliz e realizada por ter escolhido essa profissão transformadora e com tanto significado.
Espero poder ajudar você a tornar sua jornada mais leve e saudável. Afinal, a realidade é complexa, contraditória e fluida, e sua mente faz parte disso.
Vamos juntos nessa compreensão.
Seja muito bem-vindo(a)!
Transforme sua vida através da terapia cognitivo-comportamental
Atuo com a abordagem TCC (Terapia Cognitivo-comportamental). A TCC é uma abordagem sistematizada, no qual o processo é estabelecido com a colaboração e vínculo entre psicóloga e paciente. A técnica é baseada na busca de uma reestruturação cognitiva sobre os pensamentos, emoções, sentimentos e comportamentos do paciente, através de intervenções da psicóloga, que considerará as situações desconfortáveis ou que trazem algum prejuízo no âmbito social, profissional ou pessoal do paciente, trabalhando de modo prático e efetivo.
Trata-se de uma abordagem em que a sessão pode se iniciar com uma recapitulação de eventos ocorridos na semana anterior e das tarefas realizadas fora da sessão. Essas tarefas ampliam o aprendizado nos intervalos entre as sessões. Deste modo, os resultados obtidos a curto, médio e longo prazo são extremamente promissores.
Perguntas mais frequentes:
Qual a diferença entre Psicologia e Psicanálise?
A Psicologia é uma ciência que trata dos estados e processos mentais, do comportamento do ser humano e de suas interações com um ambiente físico e social. Para atuar, um psicólogo precisa ter a graduação em Psicologia e o devido registro no Conselho Regional de Psicologia, podendo então trabalhar em diversos ambientes como a clínica particular, o Sistema Único de Saúde (SUS), hospitais, escolas, empresas, clubes esportivos, etc.
Já a psicanálise se trata de um método de tratamento, um campo clínico de investigação teórica da psique humana independente da psicologia. Ela consiste fundamentalmente na interpretação, por um psicanalista, dos conteúdos inconscientes do discurso de um sujeito, com base na associação livre e na transferência.
Como funcionam as sessões?
Durante a sessão, você pode trazer qualquer tema que está lhe causando desconforto, angústia, tristeza ou qualquer sentimento semelhante. No momento e durante o processo vamos trabalhando de modo muito prático e direcionado cada questão.
As sessões duram, em média, 50 minutos e podem ser realizadas por videochamada ou de forma presencial, com data e hora marcada — geralmente com frequência semanal.
Quanto tempo preciso fazer terapia?
Não há como mensurar de modo engessado um período mínimo ou máximo para o processo. Busco analisar o indivíduo em toda sua complexidade e subjetividade, assim como o problema em questão ou situação pela qual está atravessando. O que acontece com a abordagem da Terapia Cognitiva comportamental é que podemos trabalhar de forma direcionada algumas questões principais de modo mais prático. Com isso, é uma abordagem que possibilita um retorno e percepção de desenvolvimento do paciente de modo mais acelerado e positivo.
Em quanto tempo é possível perceber os efeitos da terapia?
Com relação ao tempo do tratamento, se trata de algo muito variável de paciente para paciente, afinal, cada caso é extremante único. No entanto, de modo mais geral é possível perceber uma melhora expressiva da queixa inicial após aproximadamente seis meses de tratamento terapêutico.
